您现在的位置是:休闲 >>正文

冬季进补注意四大禁忌

休闲3人已围观

简介 :冬天到了,又到了进补的时节。但冬季进补有四忌。一、忌盲目食狗肉一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,这 ...

:

天到了,冬季大禁又到了进补的进补忌时节。但冬季进补有四忌。注意

一、冬季大禁忌盲目食狗肉

一些体质虚弱和患有关节炎等病的进补忌人,在严冬季节,注意多吃些狗肉是冬季大禁有好处的。但不宜盲目食狗肉,进补忌以免食用狂犬肉,注意染上狂犬病。冬季大禁吃狗肉后不要喝茶,进补忌这是注意因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种物质。冬季大禁这种物质具有一定的进补忌收敛作用,可使肠蠕动

减弱,注意大便里的水分减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质,就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。

二、忌虚实不分

中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适用范围,是否适合自己。专家认为,进补主要作用是“补虚益损”,而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种,各有各不同的补法。

、是气虚症,常见症候有精神倦怠、语声低微、易出虚汗、舌淡苔白、脉虚无力等。气虚当益气,此症可选用人参蜂王浆、补中益气丸、西洋参、黄芪、党参、山药等。

、是血虚症,常见症候有面色萎黄、唇甲苍白、头晕心悸、健忘失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等。血虚当补血,此症可选用补血露、十全大补丸、归脾丸、当归、阿胶、龙眼肉等。

、是阴虚症,常见症候潮热盗汗、五心灼热、口燥咽干、干咳少痰、眼目干涩、舌红少苔等。阴虚当滋阴,此症可选用大补阴丸、参杞蜂王浆、六味地黄丸、银耳、鳖甲、麦冬、沙参、黑芝麻等药物。 [美食中国]

、是阳虚症,常见症候有面色皑白、四肢不温、阳痿早泄、纳少便溏、舌淡嫩、脉微细等。阳虚当壮阳,此症常可选用金匮肾气丸、鹿茸口服液、龟龄膏、鹿茸、紫河车、蛤蚧、冬虫夏草、杜仲等药物。服用补药还须注意脾胃运化功能,如脾胃虚弱、胃纳呆滞、胸脘满闷者,需要加入醒脾健肝药物,如陈皮、砂仁、木香、神曲、谷芽之类,以健脾助运。

另外,若患者有表邪(如感冒)在身,一般宜先清后补,以免助邪或留邪为害。

下一页

Tags:

相关文章

  • 中石油等多家能源央企负责人2024年薪酬披露

    休闲

    来源:九派新闻据中国能源报报道,近日,多家能源央企官网披露2024年度企业负责人薪酬情况。中国石油天然气集团有限公司中国石油化工集团有限公司中国海洋石油集团有限公司国家石油天然气管网集团有限公司中国华 ...

    休闲

    阅读更多
  • 全国碳市场累计成交破百亿,垃圾分类能减碳

    休闲

    全国碳市场是全球覆盖排放量规模最大的碳市场,随着第二个履约周期准备工作的启动,2023年全国碳市场的发展趋势备受关注。上海环境交易所数据显示,截至2022年12月22日,全国碳市场累计成交额突破100 ...

    休闲

    阅读更多
  • 传奇终极技巧之以攻代防战略

    休闲

    最近闲来无事看了几天的文章,发现很多玩家都那么认为。在传奇私服游戏中自己只要努力,必定会变得很强大。可事实上这种想法全非完全正确!当然要想变强大努力是之中的一项标准。只不过玩家还需掌握一项技巧这才能起 ...

    休闲

    阅读更多


友情链接